Certains jeunes traversent des périodes de stress, de doute ou de perte de confiance.

Un accompagnement adapté peut les aider à relâcher la pression, retrouver assurance et se sentir mieux dans leur peau.

Cette séance personnalisée aide l’adolescent à mieux comprendre ce qu’il traverse et à retrouver assurance face aux défis du quotidien.

Elle est utile lorsque le jeune :

• manque de confiance en lui
• ressent une pression scolaire importante
• se dévalorise ou doute de ses capacités
• gère difficilement ses émotions
• traverse une période de repli ou de démotivation

Ce que permet la séance

• relâcher la pression émotionnelle
• identifier ses ressources personnelles
• reprendre confiance
• retrouver motivation et assurance
• repartir avec un outil concret pour avancer

Des supports créatifs comme la NeuroGraphik® peuvent être utilisés pour faciliter l’expression et l’apaisement.

Séance individuelle – 60 minutes
Présentiel ou visio
Tarif séance focus : 50 €

→ Me contacter pour échanger

Certains enfants ont besoin d’un espace rassurant pour exprimer leurs émotions et renforcer leur confiance.

Cette séance est adaptée lorsque l’enfant :

• manque de confiance
• exprime des émotions intenses
• traverse un changement ou une adaptation
• ressent des peurs ou de l’anxiété
• rencontre des difficultés relationnelles ou scolaires

Une approche douce et sécurisante

• cadre structuré et rassurant
• supports créatifs et graphiques
• expression non verbale facilitée
• outils simples pour apaiser les émotions

Ce que la séance permet

• apaiser les tensions intérieures
• renforcer la confiance
• favoriser l’expression émotionnelle
• aider l’enfant à se sentir plus en sécurité

Séance individuelle adaptée à l’âge de l’enfant
Présentiel à Saint-Cyprien
Tarif séance focus : 45 €

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Un échange préalable avec les parents permet de comprendre la situation et d’adapter l’accompagnement aux besoins du jeune.